పిండి పదార్థాలను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి?

కార్బొహైడ్రేట్స్‌… వీటినే పిండి పదార్థాలంటారు. ఇవేమంత చెడ్డవి కావు. కానీ వీటిని తీసుకోవడం వల్ల కొంత మంది ఇతరుల కంటే ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. ఈ రోజు ప్రపంచ మధుమేహ దినం. ఈ సందర్భంగా మధుమేహ రోగుల ఆరోగ్యం కోసం పిండిపదార్థాలు ఎందుకు....................మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1ecID5x