చాలామంది అంగం మీద కనిపించే నరాల గురించి ఆందోళన పడుతుంటారు. అంగస్తంభన
కలిగించే నరాలకు, వీటికి అస్సలు సంబంధం లేదు. నిజానికి అంగస్తంభన కలిగించే
నరాలు బయటకు కనిపించవు. మనకు ఇలా మందులు వాడకూడని వారిలో, పనిచేయని............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1ceuqAQ29, డిసెంబర్ 2013, ఆదివారం
అంగస్థంభన సమస్య పోయేదెలా?
చాలామంది అంగం మీద కనిపించే నరాల గురించి ఆందోళన పడుతుంటారు. అంగస్తంభన
కలిగించే నరాలకు, వీటికి అస్సలు సంబంధం లేదు. నిజానికి అంగస్తంభన కలిగించే
నరాలు బయటకు కనిపించవు. మనకు ఇలా మందులు వాడకూడని వారిలో, పనిచేయని............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1ceuqAQ
27, డిసెంబర్ 2013, శుక్రవారం
ఆటల్లో గాయాలు !
ఆటల వల్ల శరీరానికి మంచి వ్యాయామం లభించి ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. అందుకే పాఠశాలలో చదువుకునే రోజుల నుంచి ఆటలు ఆడటం మంచిది.............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/19l0O5226, డిసెంబర్ 2013, గురువారం
గుండె జబ్బులు – యాంజియోగ్రామ్‌ – యాంజియోప్లాస్టీ
వంశపారంపర్యంగా గుండెజబ్బులొచ్చే రిస్క్‌ వుంటే జాగ్రత్తపడాలి. అపుడప్పుడూ పరీక్షలు చేయించుకుంటుండాలి. సకాలంలో అవసరమైన............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1bqOn7D25, డిసెంబర్ 2013, బుధవారం
మెదడు పనితీరు ఇలా ఉంటుంది
మన శరీర ధర్మాలెన్నింటినో నిర్వహించే మెదడు బరువు కేవలం కిలోన్నర మాత్రమే అంటే ఆశ్చర్యంగా లేదూ? ఆకలి, దాహం, భయం, వాసన వినికిడి,................మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1eDFQ9cఏషియన్‌ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ ఆఫ్‌ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజికి దేశంలోనే ‘ఉ త్తమ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజి హాస్పిటల్‌ అవార్డు’
పద్మశ్రీ డాక్టర్‌ డి.నాగేశ్వర్‌రెడ్డి నేతృత్వంలో జీర్ణాశయవ్యాధులకు
చికిత్స చేస్తున్న హైదరాబాద్‌లోని ఏషియన్‌ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ ఆఫ్‌
గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజి.............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/K3T1CNగుండె మార్పిడి శస్త్రచికిత్స విజయవంతం : డాక్టర్‌ గోఖలే
గుండెమార్పిడి శస్త్రచికిత్స మన దేశంలోను, మన రాష్ట్రంలోనూ జరుగుతుందంటే
ఇంకా చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతున్నారు. అవును రాష్ట్రంలో వివిధ అవయవాలు
మార్పిడులు..............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1igN1EQ24, డిసెంబర్ 2013, మంగళవారం
ఆహారంలో మార్పులతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం
మన ఆకలిని సంతృప్తిపరచడంతోపాటు ఆరోగ్యకరమైన జీవనానికి ప్రాథమిక పోషకాలు ఆహారంలో తీసుకోవడం.........మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/18IS4um10 వేలకే గర్భాశయ క్యాన్సర్‌ గుర్తించే పరికరం
గర్భాశయ క్యాన్సర్‌ను ముందుగానే గుర్తిస్తే, వెంటనే చికిత్స చేయడం వల్ల
మంచి ఫలితాలు వస్తాయి. మరణాల నుంచి మహిళలను కాపాడొచ్చు. అయితే దీన్ని............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/19mQcblముడిబియ్యంతో మధుమేహ నివారణ
మధుమేహాన్ని రాకుండా నివారించాలంటే ఎంత సమయం వ్యాయామం చేయాలి? రోజుకు 20
నుంచి 30 నిమిషాలు సరిపోతుంది కదా అంటే మీరు పప్పులో కాలేసినట్లే. ‘ 30
నిమిషాల వ్యాయామం...............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/K0QwBjగుండె జబ్బులను నివారించే అధిక పీచున్న ఆహారం
గుండె జబ్బులు రాకుండా నివారించే ఆహారం ఏదైనా ఉందంటే, దానికి సమాధానం అధిక
పీచు ఉన్న ఆహారం (ఫైబర్‌ రిచ్‌ ఫుడ్‌). అధికంగా పీచు ఉన్న ఆహారం.............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1ieSDze23, డిసెంబర్ 2013, సోమవారం
అందరికీ ఆరోగ్యం : నూతన సంవత్సర నిర్ణయాలు
కాచి చల్లార్చిన నీళ్లను తాగుదాం. చేతులను కడుక్కుందాం. దోమతెరలను వాడదాం.
13 వ్యాధుల నుండి రక్షణ పొందుదాం. ఏటా జరిగే 7,80,000 మరణాలను ఆపుచేద్దాం.............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1icRFUi24 ఏళ్లకే రక్తపోటు వస్తుందా?
మా అబ్బాయి వయసు 24 ఏళ్లు. ఈ మధ్యే రక్తపోటు ఉందని తెలిసింది. ఇంత
చిన్న వయసులో రక్తపోటు వస్తుందా ? వచ్చే అవకాశముందా ? ఏ కారణంతో రక్తపోటు
వస్తుంది? దీన్ని సంపూర్ణంగా ఎలా నిర్ధారించుకోవాలి ? ఏ వైద్యున్ని కలవాలి............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1blaTP5ఉప్పు తెచ్చే ముప్పు
మన దేశంలో పట్టణ, గ్రామీణ ప్రాంతాల ప్రజల జీవనశైలి మారుతోంది. ప్యాకేజ్డ్‌,
ప్రాసెస్‌ చేసిన, రెడిమేడ్‌గా దొరికే ఆహారాలను తీసుకోవడానికి అలవాటు
పడుతున్నారు. ఇందులో సోడియం ఎక్కువ................మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1fT3w6Cకొలెస్టరాల్‌ మంచీ-చెడు
శరీరంలో సహజంగా లభించే లిపిడ్‌ పదార్థాన్ని కొలెస్టరాల్‌ అంటారు. జీవకణాలకు శక్తిని, స్థిరత్వాన్ని కల్గించడానికి ఈ లిపిడ్‌ పదార్థం............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/JTtkEeనడుం డిస్క్‌ మార్పిడి ఎవరికి అవసరం?
మెదడు నుంచి శరీరం కింది భాగాలకు వెళ్ళే నరాలు వెన్నుపాము ద్వారా
వెళ్తూ వివిధ ప్రదేశాలలో శాఖలుగా చీలి శరీర భాగాలన్నింటికీ వెళ్తుంటాయి.
అందుకని మెదడుతోబాటు వెన్ను నరాలు కూడా......................మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/198niZZపొగతాగడం వల్ల ఆస్తమా అధికం అవుతుందా?
అలర్జీ-ఆస్తమా రెచ్చగొట్టే వాటిలో అతి ప్రధానమైనది పొగ. పొగ వాసన
ఏమాత్రం తగిలినా ఆయాసంతో బాధపడేవారు కొందరు. కొందరు ఆస్తమా పేషెంట్లు
పొగతాగితే (సిగరెట్‌ తాగడం) తమకు కొద్ది..............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1eyG0OU15, డిసెంబర్ 2013, ఆదివారం
గుండె మీద ఇతర అవయవాల ప్రభావం
13, డిసెంబర్ 2013, శుక్రవారం
మీ గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా?
జీవనశైలే మనల్ని జబ్బలకు గురిచేస్తున్నాయి. నిరంతరాయంగా పనిచేసే
గుండెకు మనమే హాని తలపెడుతున్నాం. అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, శారీరక
శ్రమలేని జీవనశైలి, ధూమపానం,.............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1j1Bivaశీతాకాలంలో మృదువైన చర్మం కోసం.
శీతాకాలంలో చర్మం పొడిగా మారిపోతుంది. ఇదొక సమస్యలా పరిణమిస్తుంది. దీనికి
కారణం వాతావరణంలో తేమ తగ్గడం. ఈ సమస్య చర్మ సమస్యలున్నా లేకున్నా అన్ని
వయసుల............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1jVbtLh11, డిసెంబర్ 2013, బుధవారం
వ్యాయామంతో మతిమరుపు నివారణ
కండోమ్‌ వాడటంలో మనమే టాప్‌
హెచ్‌ఐవి-ఎయిడ్స్‌ రోగుల సంఖ్య అత్యధికంగా ఉన్న మన రాష్ట్రంలో 2012-13
సంవత్సరానికి నేషనల్‌ ఎయిడ్స్‌ కంట్రోల్‌ ఆర్గనైజేషన్‌ 25 శాతం కండోమ్‌లను
కేటాయించింది. ఈ ఏడాదిలో...........మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/IOM5biఎంత తినాలో తెలిపే పొట్ట గడియారం
దంతక్షయాన్ని నివారించే క్యాండి !
మిఠాయిలు (స్వీట్లు) తిని ఎంజారుచేసే వారికి ఒక శుభవార్త. మిఠాయిలు తినడం వల్ల దంతక్షయం వస్తుందని ఆందోళన..............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1gnO711ఆసియా టెలీ మెడిసిన్‌ సింపోజియంలో పాల్గొనేందుకు సత్యనారాయణకు ఆహ్వానం
థాయ్‌లాండ్‌లో ఈ నెల 13,14 తేదీల్లో జరగనున్న 7వ ఆసియా టెలీ మెడిసిన్‌ సింపోజియంలో భారతదేశం తరపున పాల్గొనడానికి నగరానికి చెందిన................మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1cnQsSD10, డిసెంబర్ 2013, మంగళవారం
ఫ్లోరోసిస్‌ నివారణకు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి?
ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని దాదాపు అన్ని జిల్లాల్లో ఫ్లోరోసిస్‌ పీడిత
ప్రాంతాలు కనిపిస్తాయి. రాష్ట్రంలో మొత్తం 3072 ఆవాస ప్రాంతాలు అధిక
ఫ్లోరైడ్‌ వల్ల ప్రభావితమైతే,............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1jG9oCR9, డిసెంబర్ 2013, సోమవారం
బరువు తగ్గడాన్ని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి?
బరువు తగ్గడంలో డైటింగ్‌ 90 శాతం ఫెయిల్‌ అవుతుంది. దీని వల్ల
కలిగే ఫలితాలు తాత్కాలికమే. పూర్తిగా జీవనశైలి మార్చుకుంటే గానీ ఈ ఫలితాలు
స్థిరంగా ఉండవు. ఇప్పుడు తాజాగా............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1cjS9jWసైకిలును ఎక్కువగా ఉపయోగించండి – మీ ఆరోగ్యాన్ని, వాతావర ఆరోగ్యాన్ని కాపాడండి
7, డిసెంబర్ 2013, శనివారం
పిల్లలకు ఎలాంటి ఆహారం పెట్టాలి?
ఏడాది నుండి అయిదేళ్ల వయస్సు మధ్య పిల్లల్లోనూ పోషకాహార లోపం
ఏర్పడే ప్రమాదం వుంది. జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అది అనేక సమస్యలకు దారి
తీస్తుంది. ఏదో ఒకటి...........మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/IxanXM6, డిసెంబర్ 2013, శుక్రవారం
షుగర్‌ రోగులకు ప్రత్యేక చెప్పులతో రక్షణ
మధుమేహం దీర్ఘకాలం ఉన్నప్పుడు పాదాలపై చర్మం ఉల్లిపొరలా, పల్చగా
తయారవుతుంది. పైగా కాళ్లకు స్పర్శ సరిగా తెలియదు. కాబట్టి మనం పాదానికి
చక్కటి రక్షణ ఇవ్వాలి. సాధారణ చెప్పులు ఈ పనిని సమర్థంగా చేయలేవు. మధుమేహ
బాధితుల...............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1iF9tbUమొబైల్‌ రేడియేషన్‌తో క్యాన్సర్‌ ముప్పులేదు
అవును మీరు విన్నది నిజమే. మొబైల్‌ఫోన్లు, సెల్‌ఫోన్‌ టవర్ల నుంచి వచ్చే రేడియేషన్‌తో కేన్సర్‌ ముప్పు లేదు. దీని వల్ల మనుషులకు హాని...............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1d3rgT4నెలకోసారి ఒక్క సూదితో అల్జీమర్స్‌కు చెక్‌
అల్జీమర్స్‌ జబ్బు ముదరకుండా ఉండటానికి అవసరమైన ఒక సూది మందును బ్రిటన్‌ శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు. ఈ సూది మందును...........మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1khuRQ3ద్రాక్ష గింజలతో క్యాన్సర్‌ నివారణ!
పుల్లగా, తియ్యగా ఉండే ద్రాక్షపళ్లను మీరు రుచి చూశారా? చూసే ఉంటారు. ఈ పళ్లను తిని మనం గింజలను............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1eUigkr1, డిసెంబర్ 2013, ఆదివారం
హెచ్‌ఐవి పాజిటివ్‌ అయినా పెళ్లి సంబంధాలు దొరుకుతాయి
వంద అబద్ధాలాడైనా ఓ పెళ్ళి చెయ్యాలి అన్నది సామెత. అన్నీ సక్రమంగా
ఉన్నప్పుడే ఇలాంటి సామెతలు పుట్టుకొచ్చాయంటే ఎయిడ్స్‌ రోగుల మాటేమిటి?
అలాంటి వారికి అబద్దమాడి పెళ్లి చేసిన...............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1j6EO4Qహెచ్‌ఐవి చికిత్స – నివారణ సాధనాలు – గోల్డ్‌డ్రగ్‌
గత ఏడాది అక్టోబర్లో యూరోపియున్‌ అంతర్జాతీయ ఎయిడ్స్‌ క్లినికల్‌ సొసైటీ
హెచ్‌ఐవి రోగుల చికిత్సకు సంబంధించి కొన్ని మార్గదర్శకాలు ప్రతిపాదించింది.
చికిత్స ప్రారంభించే ముందు.........మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/18eNs9Qహెచ్‌ఐవి పాజిటివ్‌లకూ ఓ సంఘ ఉంది
అన్ని కులాలకు సంఘాల్లాగే హెచ్‌ఐవి పాజిటివ్‌లకు సంఘం లాంటిది నెట్‌వర్క్‌
ఆఫ్‌ హెచ్‌ఐవి పాజిటివ్‌ పీపుల్‌. హెచ్‌ఐవి సోకిన వారిని పాజిటివ్‌ అంటారు.
హెచ్‌ఐవి ఉందని తెలిసిన వెంటనే రోగి..........మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1akMjxsహెచ్‌ఐవి, ఎయిడ్స్‌ ఒకే కాదా?
హెచ్‌ఐవి, ఎయిడ్స్‌ రెండు పదాలు వేరు వేరు. హెచ్‌ఐవికి చికిత్స
చేయకుంటే అది ఎయిడ్స్‌కు దారితీస్తుంది. అవకాశవాద వ్యాధులకు శరీరం
గురవడాన్ని.......మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1eCIdEZకండోమ్‌ ఎలా ఉపయోగించాలి?
హెచ్‌.ఐ.వి. లైంగిక వ్యాధుల నుండి, అవాంచిత గర్భం రాకుండా కండోమ్‌
రక్షణనిస్తుంది. వ్యాధుల నివారణకు, పూర్తి రక్షణకు ప్రతి లైంగిక సంభోగంలో
కొత్త కండోమ్‌ వాడకం......మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1dITeZhహెచ్‌ఐవి రోగులకు పోషకాహారం ఆవశ్యకత
హెచ్‌.ఐ.వి. సోకిన వారికి మంచి పోషకాహారం ఎంతో అవసరం. శరీరం
పెరుగుదలకేగాక, బాగా పనిచేయడానికి, అంటువ్యాధులు, రోగాల బారి నుంచి
శరీరాన్ని రక్షించడానికి కూడా............మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/18vc43Oహెచ్‌ఐవి రోగుల్లో అవకాశవాద వ్యాధులు
ఎయిడ్స్‌ వైరస్‌ శరీరంలో ప్రవేశించి రెండు రకాల ప్రభావాలను
కలిగిస్తుంది. ఒకటి ఎయిడ్స్‌ , మరొకటి రోగనిరోధక శక్తిని
క్షీణిింపజేేస్తుంది. దీంతో ఎన్నో రకాల........మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1bzVqk3హెచ్‌ఐవి, ఎయిడ్స్‌ను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి?
కొత్తగా ఇంకెవరూ హెచ్‌ఐవి వ్యాధికి గురికాకుండా చర్యలు తీసుకోవడం, ఎయిడ్స్‌ మరణాలను సంపూర్ణంగా నియంత్రించడం, హెచ్‌ఐవి, ఎయిడ్స్‌ ఉన్న వారికి సంరక్షణ, చేయూత,......మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్‌ చేయండిhttp://bit.ly/1j6DdMu
దీనికి సబ్‌స్క్రయిబ్ చేయి:
పోస్ట్‌లు (Atom)